Môn đá cầu - nét đẹp văn hóa thể thao

Đá cầu là môn thể thao dễ chơi, không tốn kém và phù hợp với mọi lứa tuổi. Chỉ cần một khoảng sân nhỏ, người chơi có thể tham gia theo nhóm, vừa rèn luyện sức khỏe, vừa tạo niềm vui mỗi ngày.

Vào mỗi buổi sáng sớm, ở các công viên hay khoảng sân trống, đặc biệt là Công viên Tết Mậu Thân (phường Đạo Thạnh), từng nhóm người say mê với những cú chuyền cầu điêu luyện; đặc biệt, môn thể thao này mang lại hiệu quả rõ rệt cho người cao tuổi.

Đá cầu - môn thể thao dễ chơi, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Ông Huỳnh Ngọc Lễ ngụ phường Đạo Thạnh, từng bị bệnh tai biến mạch máu não, nhờ kiên trì tập đá cầu, ông đã phục hồi sức khỏe một cách kỳ diệu. “Tôi bị tai biến, liệt một bên người. Sau nhờ tập thể dục, đặc biệt là đá cầu, mà sức khỏe tôi hồi phục tốt hơn nhiều. Môn thể thao này nhẹ nhàng mà hiệu quả, tinh thần cũng vui vẻ hơn” - ông Lễ chia sẻ.

Không chỉ ông Lễ, nhiều thành viên cao tuổi khác trong nhóm cũng nhanh nhẹn, dẻo dai không kém người trẻ. Những cú móc cầu, chuyền cầu nhịp nhàng khiến người xem không khỏi bất ngờ. Theo nhiều người chơi môn thể thao này lâu năm, đá cầu giúp vận động toàn thân, từ chân, tay, vai, lưng đến hệ xương khớp.

Nhờ đó, người chơi không chỉ tăng cường thể lực, mà còn cải thiện tinh thần, giảm căng thẳng hiệu quả. Cô Phạm Thị Diệu ngụ phường Mỹ Tho cho biết: “Tôi chơi đá cầu hơn 10 năm rồi. Trước kia, cơ thể thường xuyên bị đau nhức, từ khi chơi đá cầu, tôi thấy khỏe hẳn, ít bệnh, người linh hoạt, ngủ ngon hơn”.

Không chỉ người lớn tuổi, giới trẻ cũng dần yêu thích môn thể thao này. Với họ, đá cầu vừa là hoạt động rèn luyện, vừa là cách thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau giờ học, giờ làm. Chị Thái Thị Kim Hiền phường Mỹ Phong cho biết: “Trước kia, tôi chỉ đi bộ, sau khi thấy mọi người đá cầu vui quá nên tham gia. Lúc đầu chưa quen, sau tập rồi quen dần, thấy cơ thể khỏe hơn nhiều”.

Với ưu điểm dễ chơi, chi phí thấp, hiệu quả cao, phù hợp với mọi lứa tuổi, hy vọng trong thời gian tới, phong trào đá cầu ở Đồng Tháp sẽ được duy trì và nhân rộng, trở thành nét đẹp văn hóa thể thao của địa phương - nơi con người cùng nhau khởi động mỗi ngày bằng năng lượng tích cực và tinh thần lạc quan, yêu đời.

P. MAI - H. TUYẾN