• Dưỡng da bằng rau quả mùa xuân
  • Mùa xuân là lúc da cần được nuôi dưỡng để khắc phục những tổn hại trong mùa đông và chuẩn bị đối phó với mùa hè nóng nực. Theo các chuyên gia về lĩnh vực này, rau quả mùa xuân chính là những nguyên liệu tốt nhất để giúp bạn làm đẹp.
  • Sẹo và các dạng thuốc điều trị
  • 02/03/2013
  • Sẹo là những mô sợi thay thế cho những mô da bị tổn thương. Các mô sợi này có cấu trúc là những sợi collagen, được tạo ra nhằm giúp phục hồi vùng da bị tổn thương. Hiện có nhiều dạng thuốc điều trị sẹo khá hiệu quả.
  • Những thực phẩm giúp dễ ngủ
  • 01/03/2013
  • Cháo yến mạch, sữa, khoai tây nấu chín... là những thực phẩm có thể giúp duy trì giấc ngủ ngon. Tắm với muối epsom trước khi ngủ cũng rất hiệu quả.
  • Top 10 thực phẩm không nên bỏ qua trong mùa xuân
  • 28/02/2013
  • Lựa chọn đúng thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện tâm trạng, khả năng tập trung, năng lượng, da và cả sự trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là top 10 siêu thực phẩm mà chúng ta nên ăn nhiều trong mùa xuân:
  • Tăng tuổi thọ nhờ dinh dưỡng
  • 27/02/2013
  • Người cao tuổi (NCT) thường có các hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng biến đổi, có nghĩa là gắn liền với sự suy yếu của cơ thể. Nghệ thuật tăng tuổi thọ là nghệ thuật tránh giảm tuổi thọ bằng cách thực hiện phù hợp các vấn đề về dinh dưỡng và sinh hoạt.
  • 5 hiểu lầm thường gặp về cholesterol
  • 26/02/2013
  • Có nhiều suy nghĩ sai lầm về cholesterol và bệnh tim mạch mà chúng ta vẫn hay gặp phải. Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp trong chế độ ăn uống của mỗi người.
  • Lấy lại “phong độ” sau kỳ nghỉ Tết
  • 25/02/2013
  • Tết là khoảng thời gian quây quần bên người thân cùng với những bữa ăn giàu dinh dưỡng, những cuộc đi chơi, những bữa ngủ nướng...Vậy làm sao để có thể lấy lại “phong độ” một cách nhanh nhất? Mẹo làm đẹp xin mách bạn vài bí quyết cũng như những bài tập đơn giản và hiệu quả.
Xem tin đã đăng theo ngày: